Aula de Especial - Runner academias

Especial

Aula Especial é uma aula que segue a mesma prescrição da aula do horário com alguma variação no dia, como por exemplo, uma aula de alongamento, quando está como especial pode ser uma aula de alongamento com som ao vivo.

Duração:

15 min, 30 min, 45 min ou 60 min

Intensidade:

Baixa/ Média/ Alta

Indicação:

Todos os alunos

Contra Indicações:

Restrições médicas

Beneficios:

motivação, novidade, lançamento

Foco:

Onde encontrar?

STUDIO SÃO CAETANO