Aula de Futebol Kids - Runner academias

Futebol Kids

Traga seu filho para praticar futebol: o esporte mais praticado do Brasil! 

Na aula de futebol da Runner, tem com objetivo fazer com que a criança aprenda e se desenvolva nos fundamentos técnicos e táticos do esporte numero um no país,. Além disso, a aula proporciona a melhora do condicionamento fisico! Traga seu filho para bater uma bola com a gente.

Duração:

de 45 a 60 minutos

Intensidade:

Alta

Indicação:

Crianças que gostam de jogar futebol, com idades de 4 a 12 anos

Contra Indicações:

Apenas em caso de restrição médica

Beneficios:

Ajuda na parte física e respiratória

Foco:

  • Flexibilidade
    Flexibilidade
  • Resistência Cardiorrespiratória
    Resistência Cardiorrespiratória
  • Ajuste / Consciência postural e equilíbrio
    Ajuste / Consciência postural e equilíbrio
  • Concentração e respiração
    Concentração e respiração
  • Rítmo e coordenação motora
    Rítmo e coordenação motora