Jiu-Jitsu Kids
Arte marcial que utiliza a energia do próprio corpo, por intermédio de projeções e utilização de alavancas para imobilização. O Jiu Jitsu infantil trabalha desenvolve habilidades motoras e fundamentos específicos da modalidade. Gera alto gasto energético enquanto aprimora a coordenação motora e concentração das crianças.
Duração:
45 min
Intensidade:
Média
Indicação:
Crianças de 4 a 12 anos.
Contra Indicações:
Restrições médicas.
Beneficios:
Aperfeiçoamento e diversificação das habilidades motoras.