Aula de Natação Infantil - Runner academias

Unidades

Natação Infantil

​Um programa que atende desde crianças que estão iniciando seu contato com o meio líquido até aquelas que estão se desenvolvendo nos quatro estilos de nado, a Natação Infantil é dividida em pequenos grupos com idades e habilidades motoras semelhantes para garantir o melhor desempenho e aprimoramento de nossos pequenos atletas.

Duração:

45 min

Intensidade:

Média

Indicação:

Crianças

Contra Indicações:

Restrições Médicas

Beneficios:

Desenvolvimento de habilidades motoras em ambiente aquático

Foco:

  • Resistência Cardiorrespiratória
    Resistência Cardiorrespiratória

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