Aula de Dance kids - Runner academias

Dance kids

Duração:

30 minutos

Intensidade:

Média

Indicação:

Todos os públicos. Para infantil ate 12 anos

Contra Indicações:

não há

Beneficios:

Desenvolvimento social, flexibilidade para aperfeiçoar as funcionalidades do corpo e coordenação motora.

Foco:

  • Flexibilidade
    Flexibilidade
  • Ajuste / Consciência postural e equilíbrio
    Ajuste / Consciência postural e equilíbrio
  • Rítmo e coordenação motora
    Rítmo e coordenação motora

Onde encontrar?

SAÚDE