Recreação
Um momento para desenvolver a criatividade e habilidades motoras das crianças. Com atividades lúdicas que vão desde a pintura até brincadeiras e jogos corporais.
Duração:
45 min
Intensidade:
Média
Indicação:
Para crianças de 4 a 12 anos
Contra Indicações:
Restrições médicas.
Beneficios:
Um suporte ao desenvolvimento motor e cognitivo.
Foco:
-
Flexibilidade -
Ajuste / Consciência postural e equilíbrio -
Concentração e respiração -
Rítmo e coordenação motora