Uma aula de ginástica, para aliviar o estresse, ao som de muita musica! 

A aula de Body Combat é uma aula pré-coreografada, por meio da união de vários estilos de artes marciais e lutas com chutes e socos, somado ginástica, acompanhada de diferentes ritmos musicais. É uma excelente alternativa aos exercícios e modadlidades de atividade fisica tradicionais, para o desenvolvimento dos níveis de condicionamento físico, como fortalecimento e definição muscular, além da capacidade cardiorrespiratória (fazer atividade física de longa duração).