Aula de Natação Infantil – Touca Branca - Runner academias

Natação Infantil – Touca Branca

Aqui seu filho inicia a aprendizagem com natação para crianças.

Este é o primeiro nível do programa Runner de natação infantil, que é estruturado exclusivamente para o aprendizado das crianças. A aula de natação infantil grupo touca branca, estão inseridas crianças no inicio de sua experiência, e contato, com as piscinas. Essa fase tem como principal característica o desenvolvimento de habilidades básicas da natação, através de atividades lúdicas (jogos e brincadeiras)

Duração:

45 min

Intensidade:

Média

Indicação:

Crianças

Contra Indicações:

Restrições médicas

Beneficios:

Ganho de coordenação motora e desenvolvimento das habilidades motoras na água.

Foco:

  • Resistência Cardiorrespiratória
    Resistência Cardiorrespiratória
  • Concentração e respiração
    Concentração e respiração
  • Rítmo e coordenação motora
    Rítmo e coordenação motora

feito por F E R A